オスグッド病 オスグッドの痛み、冷やすべき?温めるべき?効果的なアイシング方法とタイミング2025.05.29成長期のスポーツ少年少女を悩ませるオスグッド。膝下の痛みや腫れに悩んでいませんか? この痛み、冷やすべきか、温めるべきか、迷いますよね。実は、オスグッドの痛みに対する適切な処置は、症状の段階によって異なります。この記事で...