捻挫 親指の捻挫を最短で治す!テーピング・リハビリ・日常生活の注意点2025.06.30親指の捻挫は、日常生活やスポーツで起こりやすい怪我ですが、放置すると痛みが長引いたり、機能が低下したりする可能性があります。この記事では、親指の捻挫の症状の見分け方から、ご自身でできる初期対応のRICE処置、正しいテーピ...