デスクワークやスマホの使いすぎで、肩や腰の不調を感じていませんか？もしかしたら、それは猫背が原因かもしれません。猫背は見た目の印象を悪くするだけでなく、肩こりや腰痛、自律神経の乱れ、内臓の圧迫など、様々な体の不調を引き起...