捻挫でくるぶしが腫れてしまい、なかなか引かないとお悩みではありませんか？捻挫による腫れが長引くのには、炎症が続いている、靭帯損傷の程度が重い、あるいは不適切な対処法を続けているなど、いくつかの原因が考えられます。このペー...