「捻挫かな？」と感じた時、その症状が本当に捻挫なのか、どの程度の状態なのか不安になりますよね。この記事では、捻挫で現れる痛み、腫れ、内出血といった基本的な症状から、足首や指など部位ごとの特徴、さらに重症度の見分け方まで、...